美女力をはぐくむ、冬の知恵とは?

冬山

トライして納得! 実力派ビューティープラン

外気は冷たく、風も強く、視界まで曇る…。肌の感覚を鈍らせ、乾燥、時に痒みまで引き起こす過酷な季節が冬です。だからこそ、肌が健やかさを増すプラスケアを取り入れて!冬、ひいてはオールシーズン、美しさが光り輝くスペシャルな冬美容をお伝えします。
2017.11.14

おしゃれで賢い冬の着こなしで、美肌を守って

帽子と手袋

マスト小物は、手袋&巻き物

まず第一に肌を保護し、血液の巡りを健やかに促すために、スカーフや手袋で身体を温かく覆う習慣をつけましょう。外出の際には、“シア ザ・バーム”のような、リッチなハンドクリームを。肌をしっとりカバーして、うるおいの浸透をより高めてくれます。さらに、極端に気温の高い場所で肌をさらすのは避けること。エアコンなどの乾燥した熱風がデリケートな肌に与えるツケは計り知れません。
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『眠れる冬の美女』が魅力的な秘密

眠れる冬の美女

夜はからだが活性化するとき

日中に受けた外的刺激から回復するのが夜。理想的な睡眠時間は、まさに人によってさまざまですが、毎晩7~8時間の睡眠を確保したいもの。充分な睡眠の質の確保するためにも、ベッドルームは安らかな空間であるよう心がけてください。寝室を癒しの幸福感で満たす“フレグランスミスト(ルームスプレー)”を使ってみるのもおすすめです。
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太陽をあなどらないで!

Sun

冬でも日焼け止めは鉄則です

冬の日光は夏の日差しと同じように肌にダメージを与えます。だから日焼け止めを忘れないで! お手軽なのはSPF(サンプロテクトファクター)機能をもつBBクリームやCCクリームをたとえ冬でも毎日、肌に利用すること。あなたがスキーやスノーボードをしたり、屋外で多くの時間を過ごすのであれば、さらに高いSPF効果のあるUVケアアイテムも必須です。肌を自然に輝かせるなら、“イモーテル プレシューズ BBクリーム”をお試しください。
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やっぱりバランスのとれた食事は基本!

食べ物

冬こそ、健やかな食生活をキープ

充分なビタミンCの摂取は、免疫力を高めるだけでなく、強力な抗酸化力により細胞の老化を遅らせることで、コラーゲンの生成をサポートし、光り輝くような肌へと導いてくれます。コショウ、パセリ、キウイ、柑橘類をはじめ、さらに広い範囲の新鮮なフルーツや野菜をあなたのお好みで!また、オメガ‐3(高脂肪の魚やナッツ、亜麻仁、菜種の油…などに含まれます)も、しなやかでなめらかな肌づくりに欠かせません。
さらに冬は、水分摂取量が減る傾向にありますが、私たちのからだには水が必要。どうか水分補給をお忘れなく!冷たい飲み物に魅力を感じないようなら、お湯にレモンを入れたり、お茶を試してみて。

デリケートに傾く肌に、よりやさしい工夫を

スキンケア

日々のスキンケアを冬バージョンにチェンジ!

冬は、空気がどんどん乾燥して、肌のうるおいを奪っていく傾向に。そこでマストになるのが、肌によりやさしい天然成分配合の保湿アイテムです。化粧水やクリームを替える、パウダーファンデをリキッドファンデに、いつもの洗顔料をフォームタイプやミルクベースのものに取り替えるなども、冬ならではの美容法。肌の水分保持力を高めるために、クリームの前にエイジングケア※対策の美容液をプラスして。特におすすめなのは、洗顔後に使うブースターオイル(プレオイル)「イモーテル ディヴァインインテンシヴオイル」。次に使うスキンケアを格上げして肌にツヤとハリを与えます。
※年齢に応じたケアのこと。
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1日頑張った自分へ、愛情をこめてボディケア

ボディケア

とにかく保湿! 保湿! 保湿!

入浴時のポイント。角層の皮脂が流されるのを避けるためにも、熱いお湯は禁物。程よくぬるめのお湯で手早くシャワーを済ませましょう。ザラつく冬のボディには、マイルドな植物素材のスクラブを。その後のボディクリームや乳液がなめらかになじんで、見た目も美しく、うっとりの手触りが楽しめます。
"最後に、たいせつなボディ保湿のコツをひとつ。入浴後の湿った肌に、すぐうるおいを補給して、しっとり感をより効果的にキープする習慣をつけましょう。寒い冬のボディケアは、身体が冷える前に手早く済ませたいもの。まるで肌の上で雪解けのようになじむ“スノーシア”のボディクリームなら、クイックにケアできて保湿力も十分です。春の美しさにきっと差のつく冬の知恵をぜひ実践してみて。
※写真はイメージです。

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